직장: 어떻게 고효율적 작업

여자들은 항상 간식과 화장품이 사무실에 있으니, 나도 예외가 아니다.

그러나 나는 이런 물건들을 내 책상 위에 놓지 않고 가방에 두든지 아니면 서랍에 두어라.

사무실 컴퓨터의 데스크톱에도 상관없는 것이 절대 나타나지 않을 것이며, 내가 좋아하는 Q 게임의 단첩 방식을 데스크톱에 두고 컴퓨터에 개인 파일을 저장하지 않도록 할 수 있다.

이 습관은 상사에게서 배운 것이다.

자신에게는 일에만 전념할 수 있고, 동료와 상사에게는 공과 사사로운 직업적인 좋은 인상을 남긴다.

직장인 10명 중 89명은 모두 손목, 허리, 목, 등 트러블에 시달리고 있다.

사실 좋은 습관을 기르면 당신의 몸이 부적합지수를 크게 낮출 수 있습니다.

아침

이후 몇 분 동안 스트레칭을 하는 것이 하루의 신진대사를 가속시켜 오래 앉아 지방을 형성하는 것을 피하는 데 도움이 된다.

중, 1 ~2시간마다 일어나서 활동하며 스트레칭을 위주로 한다.

계단을 올라가 엘리베이터 를 적게 타고 계단을 오르고, 차가 막혀도 차라리 자전거나 보행을 하고, 명절 휴일에 둥지 를 택하라? 그럼 이사 메고 메고 메고 환경을 바꾸는 것을 ….

사실 신체를 단련하는 기회가 많으니 게으름만 피우지 않으면 된다.

우리는 헤드헌터하고 일을 한다

크니 건강상태가 자연히 어디 가나.

5개 습관이 자신의 건강에 큰 작용을 한다고 생각하며 매일 제철 과일을 가지고 사무실에 간다. 두 시간마다 창문을 열어 한잔씩 숨을 내쉬고, 매일 오후 한 잔씩, 매일 15층에 한 번씩 올라간다. 매주 한 번씩 실물 CS 를 한다.

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항상 호전분자의 자태로 사람을 보여 주는 것은 꽃과 웃음거리가 얼마 되지 않을 것이다.

사실 직장은 각투장이 아니라 팀워크의 공승, 기업의 공승, 고객의 공승은 무조건 독투보다 더 큰 가치가 될 것이다.

스스로 사고를 하든 사람들과 소통을 하든지 ‘너네 ’ ‘너희들 ’ ‘너희들 ’, ‘우리들 ’의 첫번째 습관을 길러야 한다. 다33 ’로 “고맙다 ”며 “고맙다 ”고 자신들이 더 이해할 수 있다는 것을 발견할 수 있다. 소통, 협력은 예전보다 훨씬 원활하고, 원인은 간단하다. 타인을 어떻게 대할 것인지, 그 사람도 너를 어떻게 대하게 될 것이다.

동리적인 마음, 감사의 마음은 반드시 인간의 양성 순환을 가져올 것이다.

직장에서 우리는 매일 소통을 하고 있다.

어떤 규모의 의사소통이든 나는 첫째, 둘째, 셋째는 자신의 말을 한 단락씩 하고 상대방의 말을 듣고 나는 간략하게 한 번 반복하는 것을 좋아한다.

이러한 소통은 매우 또렷하고 효과적이며 존중하며 쌍방의 시간을 절약하는 것도 하나의 공승이다.

사무실에서는 복도에서 낯선 얼굴을 자주 볼 수도 있고, 다른 부서의 동료일 수도 있고, 심지어 상사의 가족일 수도 있다.

얼굴을 마주 보면 무표정한 표정으로 떠돌고, 고개를 끄덕이며, 몇 초 동안 상대방이 당신의 수양을 해주고 부서나 회사의 수양도 점수를 매긴다.

그럼, 미소를 좋아하는 좋은 습관이 생기자, 타인을 따뜻하게 하면 자신을 밝게 한다.

출근하다 일찍 출근하다 지도자와 동료를 도와 물긷기, 끌기, 엘리베이터를 타고, 자발적으로 누구에게 가서 질문을 하고 버튼을 누르고, 밥을 먹을 때 주동적으로 동석에 차를 좀 더하고, 놀러 가며, 나이 많은 동료들을 도와 가방...

기관에서는 모두 내가 부지런하고 예의 바르고, 지도자의 출장도 나를 데리고 다니기를 좋아한다.

사실 나 자신 은 일부러 그렇게 한 것 이 아니다. 나 첫날 출근 했 다. 아빠 는 늘 "예의 바르고 손발 이 부지런하고 눈치 가 있는 아이 는 누구나 다 좋 을 것 이다" 고, 일구천장 에 습관 을 형성 했 다.